歯の着色対策に効くテクニック+1
 を紹介します💌


テクニック①
 ※プレーンヨーグルトをちょい足し。🐮💗

カレー🍛を食べる際
 ちょい足しすることで
 着色成分の中和が期待できます。

テクニック②
 ※ストローを使って飲む!🥤💗
 コップに口を直接つけて飲むより
 着色成分が歯につきにくくなるという説も。

テクニック③
 ※着色しやすいものは朝・昼!🌞

 食後は口の中が酸性に傾くため
 付着しやすくなります🚨⚡️


その酸を中和してくれる
 液の分泌量は夜から睡眠時に減少🌙


どうしても食べたい物は、
 正常な状態に戻りやすい朝や昼が狙い目。